くしゃみが出ます・・花粉症でしょうか。いくつか対策グッズをポチ。 MORNING ８：００ ２７１㎉ 味噌汁・麦飯１２０ｇ・焼き海苔・はるみ LUNCH １１：３０ ４９０㎉ 青菜のスープ・じゃがいものミルク煮・鶏肉のカレーマリネ・ターメリックライス（ 以上メ…

本日、無気力・・・３０分だけ入園準備、もう今日はダラダラしよう。 MORNING ７：５５ ２７９㎉ バナナヨーグルト・麦飯１２０ｇ・焼き海苔 LUNCH １２：３５ ６６３㎉ 野菜のピクルス・パンプキンスープ・黒毛和牛和風ソテー・野菜ライス（以上メイプ ル）…