切り干し大根を水で戻している間に、ブログ更新~ MORNING 8:10 276㎉ 赤だし・麦飯120g・パインヨーグルト LUNCH 12:15 435㎉ 油揚げともやしの味噌汁・五目なます・すき焼き風・白飯(以上メイプル)・ トマト・はっさく少々 SWEET 1…
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