妊娠糖尿病との診断を受け、食事制限を始めて３週間が経ちました・・・ このところ毎晩、食べる夢を見ます 汗 今朝はファミレス食べ放題でしたが（それでもエンジョイしていたけど） 昨日の朝は高級ビュッフェで幸せいっぱいだったな・・ 夢の中で「あれ？こ…

マイ"日替わり定食"シリーズ、トオカツフーズさん編（その３） トオカツフーズさんのお試しは３食なので、これが最後です。 今後は食べたいメニューだけチョイス買いさせていただくことになります。 左上はほうれん草と卵、キャベツのガーリックソテー にん…

トータル１５８５キロカロリーの内訳 ＭＯＲＮＩＮＧ ８：１０ ３５２キロカロリー ほうれん草のお浸し・味噌汁・ハムチーズトースト（８枚切） りんご半分 ＬＵＮＣＨ １２：１０ ４００キロカロリー（写真） メイプルフーズさんわくわくを裏切らない素敵な…

トータル１５０４キロカロリーの内訳 ＭＯＲＮＩＮＧ ７：４５ ３２３キロカロリー トマト１こ・フルーツグラノラ５０ｇと牛乳２５ｇ ブロッコリー３ふさにマヨネーズ小さじ１弱 ＬＵＮＣＨ １１：１５ ４３４キロカロリー（写真） 久々のメイプルフーズさん…

トータル１４５９キロカロリーの内訳 ＭＯＲＮＩＮＧ ７：４０ ４８７キロカロリー ほうれん草のおひたし・大根、青梗菜、なす、お麩の味噌汁 肉じゃがの肉抜き・麦飯１１０ｇ ＬＵＮＣＨ １２：１０ ３７２キロカロリー（写真） トマト・大根、人参、ちくわ…