肉豆腐(豚)~25W1D 1428㎉~
血液検査までは気が張っていたので空腹を感じませんでしたが、帰ってきて極度の
空腹感、食べても食べてもずっとお腹が空いている一日でした。血液3本採った
せい?
MORNING 10:30 434㎉
カリフラワーの甘酢漬け・キャベツとコーンのスープ・白糸たらの塩麹ソテー・
ミルクライス(以上メイプル)・みかん
どれもこれも、空腹すぎて限界な私には、美味しくて美味しすぎて、食事の幸せ
噛みしめました・・・苦手な白糸たらでさえ、です。笑 メインに添えてある野菜
がバターソテーだったので余計に美味しかった。
働いていたころの人間ドックランチ付プランを思い出しました。午前いっぱい
かかって検査を受けた後の無料ランチ、半日仕事もしなくていいし無料で美味しい
ランチだし、なんて素敵なんだ~と思ったものだ。紀尾井町にあるニューオータニ
内のクリニックがお気に入りでした。実費だと高いから無理だけどね。
LUNCH 14:20 326㎉
オクラと山芋の梅和え・高野豆腐の卵煮・野菜のうま煮(以上トオカツ)・
バナナ(可食部59g)・ダノンビオ南国
とにかく食べたくて仕方ないのを我慢してようやくの2回目の食事。あさってに
75gOGTTを控える身としてはふんばりどころ。とはいえ、インスリンが出る
出ないは、食事にいくら気を遣っても、妊婦にとって防ぎきれない不可抗力の
ような気もするな。胎盤VS膵臓なんだもの。妊娠糖尿病、悪化しないように気を
つけているけれど、出産まで完治することはないそうなのでね、悪化していない
ことのために頑張るのさ。
SWEET 14:20 137㎉ 干し芋40g・もずく酢
DINNER 18:30 531㎉
トマト・レタスのお浸し・味噌汁(白菜、青梗菜、大根、椎茸)・肉豆腐(豚の
こま切れ肉50g、木綿豆腐2切れ、たれ)・麦飯120g・りんご2切れ・
森永チョイスビスケット1枚
おニューのIXYで撮ると、はっきり写りすぎる^^; テカッ!って感じ、、
もや~んと暗めに撮れた方が美味しそうに見えるよねえ。