森永ビスケット、マリー～３４W1D １５３６㎉～

昨日はアルバム作りにお昼をまたいで４時間以上かかりました・・(+o+)

でもこれで懸念の一つが片付いて気分スッキリ☆今日は退職の挨拶状作成が完了

するかなどうかな。

MORNING　７：４５　３０４㎉

ひじき豆５０ｇ・麦飯１２０ｇ・しそ昆布・パインヨーグルト（パ２切れ、ヨ８０ｇ）

LUNCH　１２：０５　４４０㎉

なめこの味噌汁・青菜とサキイカの海苔和え・肉じゃが風・わかめごはん（以上

メイプル）・デコポン半分

サキイカが噛むほどに味わい深くて美味しかった。

肉じゃが風の「風」ってなんだろう？

SWEET　１５：００　２３７㎉

みかん入り杏仁ゼリー・マリービスケット３枚・黒豆４５ｇ

DINNER　１８：２０　５５５㎉

トマト・切り干し大根・煮大根・味噌汁（白菜、人参、しめじ、油揚げ）・焼鮭・

麦飯１２０ｇ・カレドショコラ

最近料理のレパートリーが少ない・・計算するのが億劫で、既存の料理しか作ら

ないという説もある。＾＾；