銀鮭塩麹~37W4D 1691㎉~
快晴の朝、次男は初親子遠足に出かけました(夫と)。長男も、年少に兄弟がいる
年長は園内でピクニック(先生方と)をしてもらえるということで、お弁当とおやつ
をたくさん持って一緒に出ました^^ ママたちの輪に夫(49)は入れるだろうか。
MORNING 7:55 335㎉ 味噌汁・麦飯120g・バナナヨーグルト
LUNCH 11:55 500㎉
大豆もやしとほうれん草の味噌汁・切り干し大根と切り昆布の煮物・高野豆腐の
そぼろ煮・白飯(以上メイプル)・トマト・黒豆
SWEET 15:10 296㎉
ソイジョイ アーモンド&チョコレート・栗蒸し羊羹少々
DINNER 18:55 560㎉(写真撮り忘れたようだ・・)
トマト・スナップエンドウ・コンソメ野菜スープ(人参、玉ねぎ、ソーセージ、
3種の豆)・蒸しほたて・銀鮭塩麹焼き50g・白飯120g・りんご2切れ・
せんべい
銀鮭の塩麹焼きが大変美味だった(^○^) 塩麹ってやっぱりすごいね☆